Ako želite ostati zdravi, započnite dan sa šalicom crnog čaja.

     Crni čaj proizvodi se oksidacijom list biljke Camellia sinensis, a ime 'crni čaj' može se pripisati boji čaja. Ipak, tehnički, to je tamni jantarni ili narančasti čaj iako su ga Kinezi nazvali crvenim čajem. Metoda proizvodnje crnog čaja razlikuje se od ostalih vrsta čaja, a sve kreće sa oslobađanjem vlage iz lišća te kada izgube maksimalno vlage listovi se valjaju ručno ili uz pomoć strojeva uz izloženost visokim temperaturama. Kada su listovi potpuno oksidirani, razvrstavaju se prema veličini. Sadržaj kofeina je često uzrok zabrinutosti iako jedna šalica crnog čaja ima pola količine kofeina koji se nalazi u šalici kave.

     Prednosti crnog čaja su beskrajne. Ima antioksidante i druge fitonutrijente koji mogu pomoći „isprati“ toksine i izliječiti vaše tijelo, a neke od prednosti su:

     pojačava zdravlje srca, smanjuje rizik od raka i dijabetesa, pojačava imunitet, poboljšava zdravlje kostiju, poboljšava probavni trakt, snižava kolesterol, ubrzava mršavljenje, uklanja slobodne radikale, oslobađa stres, ubrzava proces ozdravljenja kože, sprečava prerano starenje, poboljšava rast i izgled kose.

Odaberite neki od naših crnih čajeva: